Inilah 4 Minuman Detoks Favorit Seluruh Dunia

Minuman air lemon dan biji Chia. Sumber : Pinterest. Ingin sehat dan memiliki bentuk badan yang ideal? Minuman detoks telah menjadi so...

Minuman air lemon dan biji Chia.
Sumber : Pinterest.

Ingin sehat dan memiliki bentuk badan yang ideal? Minuman detoks telah menjadi solusi bagi banyak orang di seluruh dunia, yang menginginkan hal tersebut. Selain segar, minuman detoks sangat sehat dan memiliki berbagai manfaat.

Berbagai macam jenis resep dan kreasi minuman detoks kini dapat Anda temukan. Namun ternyata, hanya ada 4 minuman detoks favorit seluruh dunia. Pilih jenis minuman detoks yang Anda suka dari 4 minuman terfavorit berikut ini. Dan untuk hasil yang maksimal, simak cara mengonsumsi yang tepat agar hasilnya signifikan. 

Anda juga dapat menambahkan latihan kardio secara ruitn, agar tubuh menjadi lebih sehat. Lalu, apa saja minuman detoks yang dimaksud? Berikut ini penjelasan dan rincian bahan-bahan yang dapat Anda coba.

1. Green Smoothie
Minuman segar Green Smoothie ini sangat cocok untuk diminum setengah jam sebelum Anda sarapan. Green Smoothie akan membantu membersihkan sistem pencernaan, sehingga berbagai makanan yang Anda konsumsi dalam satu hari sebelumnya, akan dicerna secara efisien tanpa membutuhkan banyak karbohidrat. Berikut ini adalah cara mempersiapkan Green Smoothie, yaitu :

  • Setengah potong buah nanas
  • Sepotong timun yang tebal
  • Setangkai seledri dengan panjang kurang lebih 6cm
  • Sepotong terong
  • Lobak berukuran sedang

2. Jeruk Bali dan Sari Cuka Apel
Minuman segar yang terfavorit kedua yaitu kombinasi jeruk Bali dan sari cuka apel. Minuman segar ini sangat mudah dibuat. Dan untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda dapat minum satu gelas sebelum makan siang. Berikut ini adalah bahan yang diperlukan, yaitu :

  • Secangkir jus jeruk Bali
  • 1 sendok makan sari cuka apel
  • Setengah cangkir teh mint

3. Air Lemon dan Biji Chia
Minuman detoks favorit yang ketiga adalah campuran air lemon dengan biji chia. Tahukah Anda, bahwa biji Chia adalah bahan alami yang sangat baik untuk detoksifikasi dan membersihkan tubuh. Selain menjadi sumber antioksidan alami, biji Chia juga membantu mengumpulkan dan membuang kelebihan lemak dalam tubuh. Setelah dicampur dengan air lemon maka minuman ini tidak hanya akan membantu Anda menurunkan berat badan, namun juga memberikan dorongan energi bagi Anda. Minuman segar ini dapat Anda konsumsi dalam keadaan hangat dan dingin. Berikut ini adalah cara membuatnya, yaitu :

  • Campurkan satu sendok makan biji chia, dengan jus yang dibuat dari setengah lemon dan dicampur segelas air putih.
  • Diamkan campuran yang sudah jadi, kurang lebih selama 10 menit lamanya. Kemudian Anda sudah dapat mengonsumsinya

4. Jahe Limun
Minuman detoks favorit seluruh dunia yang terakhir adalah jahe limun. Jahe, merupakan salah satu bahan alami yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempercepat metabolisme dalam tubuh. Sehingga, proses pencernaan akan terjadi lebih cepat daripada biasanya. Dengan mengkombinasikan jahe dan lemon, maka akan sangat bermanfaat dalam menurunkan berat badan. Minuman jahe limun ini dapat Anda konsumsi sepanjang hari, kapan saja diinginkan. Berikut ini adalah bahan yang dibutuhkan, yaitu :

  • Jus peras, hasil dari 3 buah lemon
  • Jahe yang sudah di parut dan rendam dalam air panas
  • Angkat jahe yang sudah direndam air panas, dan diamkan hingga dingin
  • Campurkan jahe yang sudah dingin, dengan jus peras lemon
  • Tidak perlu tambahkan gula, namun jika Anda ingin membuat minuman yang sedikit manis, sebaiknya cukup tambahkan sedikit madu.

Sumber : Brightside.me

COMMENTS

Name

berita unik,5,Diet,13,Fakta Kesehatan,14,Fashion,6,Kesehatan,136,Kuliner,4,Life,12,Lifestyle,30,Resep Alami,10,Tips,120,Wisata,2,
ltr
item
LOVIN TO POST: Inilah 4 Minuman Detoks Favorit Seluruh Dunia
Inilah 4 Minuman Detoks Favorit Seluruh Dunia
https://2.bp.blogspot.com/-7tx60u27pS0/Vzg3ki5uEwI/AAAAAAAABFM/SZl9en1S8W0_l-QbvSBxnSpjTzYVIKZdACLcB/s640/Inilah-4-Minuman-Detoks-Favorit-Seluruh-Dunia.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-7tx60u27pS0/Vzg3ki5uEwI/AAAAAAAABFM/SZl9en1S8W0_l-QbvSBxnSpjTzYVIKZdACLcB/s72-c/Inilah-4-Minuman-Detoks-Favorit-Seluruh-Dunia.jpg
LOVIN TO POST
http://www.lovintopost.com/2016/05/4-minuman-detoks-favorit.html
http://www.lovintopost.com/
http://www.lovintopost.com/
http://www.lovintopost.com/2016/05/4-minuman-detoks-favorit.html
true
3560798449084477850
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy