Ini Tanda dan Cara Mencegah Kuku Terkena Jamur

Kuku yang terkena jamur. Kuku yang berwarna kuning dan memiliki bintik putih, adalah tanda-tanda kuku terkena jamur. Beberapa kebiasa...

Kuku yang terkena jamur.

Kuku yang berwarna kuning dan memiliki bintik putih, adalah tanda-tanda kuku terkena jamur. Beberapa kebiasaan buruk, kurangnya kebersihan dan tidak merawat kuku, menyebabkan jamur dengan mudah tumbuh dan merusak kuku Anda. 

Jangan biarkan jamur merusak kuku, karena dapat menyebabkan infeksi dan masalah kesehatan lainnya. Dengan menjaga kebersihan, maka kuku akan terhindar dari jamur. Hal ini disebabkan, karena jamur kuku erat kaitannya dengan kebersihan Anda.

Namun, kebersihan saja tidak cukup jelas. Ada hal lain yang penting untung diperhatikan, agar kuku Anda tidak berjamur. Apa saja yang dapat mencegah dan mengobati jamur kuku? Berikut penjelasannya :

1. Perhatikan tanda kuku berjamur
Jamur yang tumbuh pada kuku ditandai dengan munculnya bintik-bintik putih pada kukur dan warna kuku terlihat kuning. Anda sebaiknya memperhatikan tanda-tanda ini pada kuku, apabila terlihat warnanya agak kuning dan ada bintik putih, mungkin Anda harus segera memeriksa ke dokter sebelum kerusakaan lainnya terjadi. Selain mengubah warna kuku menjadi kuning, jamur kuku akan menimbulkan garis-garis coklat pada kuku, dan membuat kuku mudah patah dan retak

2. Pastikan tangan dan kaki selalu kering
Pastikan tangan dan kaki Anda selalu dalam keadaan kering, kecuali saat mandi. Mengapa demikian? Hal ini untuk mencegah pertumbuhan jamur kuku, karena jamur dengan cepat dapat tumbuh di tempat yang lembab & basah, dan gelap atau tersembunyi. Jadi, setelah mandi pastikan seluruh tangan dan kaki Anda sudah kering. Untuk menambah perlindungan terhadap bakteri, Anda dapat menggunakan bubuk anti bakteri. Taburkan pada kaki Anda, sebelum menggunakan sepatu. Dan jangan lupa, ganti kaos kaki Anda secara rutin, dengan yang bersih. Jangan gunakan kaos kaki yang sama, terutama setelah berolahraga

3. Cuci kaos kaki dengan disinfektan
Saat Anda mencuci kaos kaki atau stocking, tambahkan satu tutup botol cairan disinfektan ke bilasan terakhir. Cairan ini akan menghilangkan jamur yang berada pada kaos kaki. Cukup rendam kaos kaki atau stocking selama 5 menit, lalu jemur hingga kering. Dengan cara ini, maka kaos kaki Anda terhindar dari bakteri penyebab jamur kuku

4. Perkuat sistem kekebalan tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang lemah, dapat membuat Anda rentan terhadap infeksi jamur kuku. Untuk itu, pastikan sistem kekebalam tubuh Anda kuat, dengan mengurangi stres, dan tidur cukup selama 7-8 jam setiap harinya. Dengan istirahat yang cukup dan tidak stres, maka akan membantu memperkuat sistem imun Anda

5. Rendam kaki dengan air garam
Anda dapat mencoba untuk merendam kaki dengan menggunakan air garam. Selain mencegah jamur kuku pada kaki, cara ini juga bisa membuat Anda lebih rileks. Untuk merendam, siapkan ember yang berisi air hangat, lalu tambahkan 2 sendok garam. Aduk-aduk air dengan tangan Anda, lalu rendam kedua kaki selama kurang lbeih 5-10 menit.

COMMENTS

Name

berita unik,4,Diet,13,Fakta Kesehatan,14,Fashion,6,Kesehatan,136,Kuliner,4,Life,11,Lifestyle,30,Resep Alami,10,Tips,119,Wisata,2,
ltr
item
LOVIN TO POST: Ini Tanda dan Cara Mencegah Kuku Terkena Jamur
Ini Tanda dan Cara Mencegah Kuku Terkena Jamur
https://4.bp.blogspot.com/-SpES324sF6c/Vrgfv-619bI/AAAAAAAAA1c/0NRZWvGscnI/s400/Ini-Tanda-dan-Cara-Mencegah-Kuku-Terkena-Jamur.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-SpES324sF6c/Vrgfv-619bI/AAAAAAAAA1c/0NRZWvGscnI/s72-c/Ini-Tanda-dan-Cara-Mencegah-Kuku-Terkena-Jamur.jpg
LOVIN TO POST
http://www.lovintopost.com/2016/02/Ini-Tanda-dan-Cara-Mencegah-Kuku-Terkena-Jamur.html
http://www.lovintopost.com/
http://www.lovintopost.com/
http://www.lovintopost.com/2016/02/Ini-Tanda-dan-Cara-Mencegah-Kuku-Terkena-Jamur.html
true
3560798449084477850
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy